バリ島の人気パワーストーン店「Rainbow Spirit」公式ネットショップ

【アファーメーションとは？】

アファメーションは、自分に対して語りかける肯定的な宣言の言葉のことです。

アファメーションは、自分に対して意識的によい言葉を選んで言い続けることによって、自分自身の意識や心のあり方を変えて、自分の望む方向にすすんでいく方法です。

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各チャクラを活性化させるアファーメーションは、 それぞれのチャクラに適した石を持ちながら行うとより効果的です。

スペースクリアリングベルを鳴らしながらアファーメーションを唱えるのもさらに効果的です。

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【基底のチャクラを整える言葉】

●私は自分の体をとても尊いと思っています。絶えず、育んでいます。

●私の人生への責任は私がとります。どんな状況になっても対処できます。

●わたしのまわりには、愛情、信頼、思いやりが満ちています。

●内なる母はいつもそばにいて、私を守り、育み、落ち着かせてくれます。

●私には、人生で起こる最良のものを受ける価値があります。望みは必ず叶います。

●私は大地とつながることの安心感を感じます。

・・・基底のチャクラのバランスを整える石・・・

オニキス、ルビー、ヘマタイト、トルマリン、ジャスパー、ラバストーン、ガーネット、スノウフレイクオブシディアン、ラブラドライト、スモーキークォーツ、ドゥルージークォーツ　など

【仙骨のチャクラを整える言葉】

●私は幸せな充実できる時をめざす旅人です。人生は、その旅に必要なものをすべて与えてくれます。

●私には愛情と性の喜びを持つ価値があります。

●私の希望を自分に、また他人に聞かせる権利があります。

●いまの私に満足しています。

●人生は必要なときに、開いていきます。

●自分の体を尊びます。

・・・仙骨のチャクラのバランスを整える石・・・

アゲート、コーラル、ゴールデンサンドストーン、アンバー、ピンクアゲート、ウナカイト、カーネリアン、アンモナイト　など

【太陽神経叢のチャクラを整える言葉】

●私はあるがままの自分を受け入れ、大切にします。

●私は精一杯、最高の人間になろうとしています。

●私は自分を尊び、大事にします。

●個人の力は毎日強くなります。

●私は私自身のもの。考えや行動は自分で決めます。

●私はすべての愛、尊敬、幸福を受けるにふさわしい人間です。心を開き、人生の素晴らしいものを享受します。

・・・太陽神経叢のチャクラのバランスを整える石・・・

シトリン、タイガーアイ、イエロージェイド、ペリドット、ムーンストーン、カルサイト、ルチルクォーツ、サンストーン　など

【心臓のチャクラを整える言葉】

●私はすべての知人に愛を送ります。誰もの心がその愛を受け入れようと開いています。

●私は痛みを成長と発展に欠かせないものとして受け入れます。

●私はありのままの自分と、内なる力を愛します。

●過去の傷をすべての愛の手の中に放ちます。

●人生のすべての愛に感謝します。

●私が自分自身と他人に感じる愛は無条件の愛です。

・・・心臓のチャクラのバランスを整える石・・・

ローズクォーツ、ペリドット、ジェイド、アベンチュリン、ピンクアゲート、エメラルド、クリソコラ、マラカイト、ウォーターメロントルマリン、パール　など

【喉のチャクラを整える言葉】

●私は自分のために声をあげようとしています。

●私が話すべきことは聞いてもらう価値があります。

●自己表現や創造性の追求は私の喜びです。

●私は他人の要望に耳を傾け、それを認めます。

●私はいつもハートで話します。

●私は言葉を口に出す前にじっくり考えます。

・・・喉のチャクラのバランスを整える石・・・

ターコイズ、アクアマリン、オパール、カルセドニー、ラリマー　など

【第三の目のチャクラを整える言葉】

●私は沈黙と静けさが生活に必要だと知っています。

●すべての疑問の答えは私の中にあります。

●私を導き、守ってくれる内なる自分を信じています。

●私は自分の感情を信じています。

●私は知恵にあふれています。

●想像力が、私にとって幸せで安全な世界を創ると信じています。

●自分と他人をあるがままに受け入れます。

・・・第三の目のチャクラのバランスを整える石・・・

ラピスラズリ、ソーダライト、フローライト、ブルーアゲート、ブルーサファイア、アズライト　など

【宝冠のチャクラを整える言葉】

●私はより高い力と交わるべく波長を合わせます。

●私は愛と感謝をもって、自分を受け入れようとしています。

●私は知性と創造性において自分を制限せず、魂をすべての知識の源に結びつけます。

●私は輝きをもった、かけがえのない、愛情深い存在です。

●私は愛と満足を胸に生きることを選びます。

●私は限られた思考を解き放ち、最高の意識レベルへと自分を高揚させます。

●私はあるがままの私であり、そのことを誇りに思います。

・・・宝冠のチャクラのバランスを整える石・・・

アメジスト、クリスタル、パープルアゲート、レインボームーンストーン、スギライト、ダイヤモンド　など